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Ein test hilft herauszufinden, welche methode am besten passt. Doch welche fastenart ist die passende? Panda satchidananda, kommt zu dem schluss, dass tägliches if 16/8 unseren körper in die lage versetzt, ungesunde nahrung bis zu einem gewissen grad zu kompensieren.
17863320 I Wort & Bild Verlag I Erscheinungstermin:
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Doch welche fastenart ist die passende? Trotzdem ist es wichtig, dass man nicht plötzlich in den essensphasen doppelte portionen zu sich nimmt oder sich nur noch von chips und fettiger pizza ernährt. Alle rezepte im buch sind unkompliziert, schmackhaft und abwechslungsreich.
Am Ende Ist Es Also Eine Typfrage, Welche Abnehmmethode Am Besten Zu Dir Passt.
Allerdings ist das ernährungskonzept erst in den letzten jahren zunehmend bekannt geworden. Und das ist auch gut so, denn kurzzeitige diäten sind im grunde von anfang an zum scheitern verurteilt. Ein test hilft herauszufinden, welche methode am besten passt.
